fbpx

Rozwój osobisty

Jak w 20 godzin nauczyć się dowolnej umiejętności? 5 kroków przyśpieszonego uczenia się

  Jak zdobyć dobrą wiedzę na temat czegokolwiek w dwa dni? Czy masz tak, że w pewnym momencie życia przestajesz się uczyć? Albo uczenie staje się bardzo trudnym procesem i zdajesz sobie sprawę, że to, co w wieku 15 lat wydawało się kwestią roku czy dwóch np. opanowanie w niezłym stopniu nowego języka obcego, a …

Jak w 20 godzin nauczyć się dowolnej umiejętności? 5 kroków przyśpieszonego uczenia się Read More »

Jak pokonać nieśmiałość w 8 krokach

Kto Twoim zdaniem jest lepszym i ciekawszym kompanem – osoba bardzo śmiała, czy osoba nieśmiała? Z nieśmiałością jest spory kłopot. Z jednej strony osoby nieśmiałe mają tendencję do głębszego analizowania swojego otoczenia – dawania sobie więcej czasu na działanie i lepszego ważenia słów. Z drugiej strony osoby śmiałe, pewnie podchodzące do sytuacji, spodziewanych i niespodziewanych, …

Jak pokonać nieśmiałość w 8 krokach Read More »

Jak wygrać z lenistwem? Proaktywność Stephen R. Covey 7 nawyków skutecznego działania

Czy pozwolisz, żeby leniuch wewnątrz Ciebie przejął kontrolę nad Twoim losem? Pierwszy nawyk ludzi efektywnych według Stephena Coveya to proaktywność i dzisiaj artykuł właśnie proaktywności poświęcony. Tekst dotyczy wychodzenia naprzeciw zmianom i tego, że nawet jeśli nie dasz rady zastosować tego nawyku u siebie w pełni, to i tak odkryjesz, że znalazłeś się w dużo …

Jak wygrać z lenistwem? Proaktywność Stephen R. Covey 7 nawyków skutecznego działania Read More »

Przestań robić te rzeczy po dwudziestce

  Każdemu z nas zdarzyło się zrobić głupią rzecz. Czasem nawet bardzo głupią, katastrofalnie wręcz. Tak, że będzie to rzutowało na kilkanaście najbliższych lat Twojego życia. O jakich rzeczach mówię? Kredyt, którego na 100% nie spłacisz w terminie. Niechciane i nieplanowane dziecko w wieku 19 lat. Toksyczny związek z uzależniającą manipulantką lub manipulantem. Można wymieniać …

Przestań robić te rzeczy po dwudziestce Read More »

7 Nawyków oszczędzania

  Wydaje się, że na świecie jest tak samo dużo zwolenników oszczędzania, jak i miłośników beztroskiego wydawania pieniędzy. Jedni i drudzy mają swoje argumenty, jednak żelazną zasadą jest, by móc faktycznie inwestować – w swój rozwój, w pomnażanie kapitału czy po prostu pozwolić sobie na większy zakup – trzeba wdrożyć mechanizmy odkładania, które jak dzisiaj …

7 Nawyków oszczędzania Read More »

12 Zasad Życia Jordana Petersona

  Czy wiedziałeś, że jedną z najważniejszych rzeczy, jakie możesz zrobić dla siebie i, swojego lepszego samopoczucia, a równocześnie najprostszą, jest wyprostować się? Tak, nie musisz od razu wdrażać skomplikowanych technik, walczyć z wielkimi potworami prokrastynacji i demonami przeszłości. Zacznij od zwykłego – stań prosto, przestań się garbić i chować, wypnij pierś, barki do góry, pełny …

12 Zasad Życia Jordana Petersona Read More »

Miej Wy****ne, a będzie Ci dane, czyli subtelna sztuka nie przejmowania się | 9 Kroków

  Szokujący tytuł? No tak, bo przed nami temat z książki, o równie kontrowersyjnym, ale i ciężko przetłumaczalnym tytule “The Subtle Art of not givin a F*** “ Zanim zakrzykniesz  – prowokacja i clickbait, to zapewniam Cię, że po zapoznaniu się z argumentami i głównymi ideami z książki Marka Mansona zrozumiesz skąd ta pozornie agresywna …

Miej Wy****ne, a będzie Ci dane, czyli subtelna sztuka nie przejmowania się | 9 Kroków Read More »

Napraw się! UNFU*K YOURSELF!

Woman with risen hand

  Czy potrzebujemy samopomocy? Rozwoju osobistego? A może już z samymi założeniami jest coś nie tak? Że taka samo-pomoc, książki rozwojowe z góry zakładają, że potrzebujemy pomocy, że jesteśmy nierozwinięci, że coś z nami jest nie tak? W tym wpisie o tym jak obudzić się, żyć uważnie i dlaczego życie nie jest wędrówką. Nie ma …

Napraw się! UNFU*K YOURSELF! Read More »

Nie czekaj na poniedziałek

  Nie czekaj na poniedziałek by zacząć. Nie czekaj na równą datę, pierwszy dzień w miesiącu czy roku. Nie siedź w niedzielę po południu i mów sam do siebie, “to jeszcze tylko dzisiaj, a od jutra zaczynam…” Poniżej o tym jak już nigdy w swoim życiu nie doświadczyć kolejnego poniedziałku. Większość historii motywacyjnych jakie słyszymy …

Nie czekaj na poniedziałek Read More »

Strefa komfortu w stylu Hygge. 5 zasad szcześcia po Duńsku

  Hygge, Hugge, Hułe, Hyge – dopóki duński język będzie brzmiał jakby mieć na wpół przełknięte kluski w gardle, to wymówienie Hygge będzie dla nas polaków naprawdę trudne. Co więcej nikt do końca nie wie co to znaczy. Jak więc dzięki Hygge uratować swoją strefę komfortu, odkryć ją na nowo i znaleźć w niej szczęście? …

Strefa komfortu w stylu Hygge. 5 zasad szcześcia po Duńsku Read More »

Jak wstawać rano? Wygraj walkę z łóżkiem i dołącz do klubu 5RANO

  Budzik przestał działać? Drzemka w komórce rozciągnięta do maksimum? Przez pierwszą godzinę w pracy musisz wlewać w siebie hektolitry kawy, by w ogóle odpalić? No to mam dla Ciebie KLUB 5RANO. Świat jest pełen rozpraszaczy. Powiadomienia na telefonie, przyszedł mail, ktoś dzwoni, w przeglądarce otwartych 30 zakładek, w jednej z nich akurat uruchomiła się …

Jak wstawać rano? Wygraj walkę z łóżkiem i dołącz do klubu 5RANO Read More »

Koszyk Usunięto produkt Cofnij
  • Brak produktów w koszyku
Don`t copy text!
Przewiń do góry